16 Kasım 2009 Pazartesi

ISPANAK MÜCVERİ ve ISPANAK KÖKÜ SALATASI

Bu tarifi bizimevinascisi sitesinde okudugumdan beridir denemek için fırsat kolluyordum.En sonunda yapabildim.Bence daha çok hakvaltı için güzel ve degişik bir alternatif.Benimkinin görüntüsü pek güzel olmadı çünkü tavaya az yag koydugum için yapıştı.Ama arkadaşımızın sitesinde daha güzel gözüküyor tarif.
Ispanak mücveri malzemeleri:

  • yarım kilo ıspanak
  • yarım su bardagı haşlanmış pirinç
  • 2 adet yumurta
  • 2-3 yemek kaşıgı un
  • 1 adet kuru sogan(yemeklik dogranmış)
  • tuz,karabiber
  • sıvıyag(tavayı ıslatacak kadar)
Ispanakların yıkadıktan sonra yaprak kısımlarını koparın(köklerini atmayın çünkü salata var sırada) ve 2 parmak kalınlıgında dograyın.Yıkanmış ıspanakları süzgece alın ve üzerlerine 1 litre sıcak su gezdirin.Suyunu sıkın ve diger malzemelerle karıştırın.Sıvı yagla yaglanmış kızgın tavaya döşeyin ve alt üst çevirip kızarana kadar pişirin.

Ispanak kökü salatası malzemeleri:
  • 1 demet ıspanak kökü
Sos malzemeleri:
  • 1-2 diş sarımsak tuz ile dövülmüş
  • yarım limon suyu
  • zeytinyagı
  • tuz,kırmızıbiber,karabiber
Ispanakların köklerini tuzlu suya koyun kumlarından iyice arınmalarını saglayın bu suyu birkaç defa değiştirerek iyice yıkayın.Hiç kum kalmayacak şekilde arındırın.Kaynayan tuzlu suyun içine atın ve 5 dakika haşlayın.Süzgeçte iyice süzün ve ayrı bir yerde sos malzemelerini karıştırıp üstüne dökün.
Afiyet olsun.

17 yorum:

  1. Merhaba. Ben de ıspanağın yemeğini yapmaktan bıkmıştım, değişik bir tarif. Tadını merak ettim. Ellerine sağlık, afiyet olsun. Sevgiler.

    YanıtlaSil
  2. Ay mücver harika görünüyor!
    Sevgiler...

    YanıtlaSil
  3. ispanak bizim ailece favori yemegimiz... hepimiz cok severiz! Ispanagin mücveri oldugunu hic duymamistim ... ama harika görünüyor. Mutlaka denemek gerek. Ellerine saglik

    YanıtlaSil
  4. harika görünüyor canım ellerine saglık sevgiler...

    YanıtlaSil
  5. canım merhaba özellikle kök salaası benim de çok denemek istediğim bir tarif...hep yemeğini yemekten sıklıdık artık...biraz değişiklik olsun..sevgiler...

    YanıtlaSil
  6. Eylem'cim bence güzel görünüyor..Ispanağa değişik versiyon vermek güzel fikir oluyor..Çiğken iyice yıkayıp kurutup ya omlet yada krepte yaparım ben..
    Saplarınıysa burda yeniyeni değerlendirecem..Atmak yok değerlendirme zamanı ya çorbaya yada yoğurda girecek...İki yıl ıspanaksızdım Mardin'de bolbol pazı aldımdı burdada o yok ıspanak var..Bakalım gelsin ıspanaklar,mamalar:)))

    YanıtlaSil
  7. ellerine sağlıkk canım ıspanağa bayılırımm çok leziz görünüyor..

    YanıtlaSil
  8. eylemcim ıspanağın heryerini değerlendirmişsin.bravo.mücver süper.ellerine sağlık

    YanıtlaSil
  9. Canım ellerine sağlık.. çok güzel görünüyor..

    YanıtlaSil
  10. Ellerine sağlık canım.. Ispanak pek yemem ama görünce canım istedi :) tabağı alıp gidiyorum:)

    YanıtlaSil
  11. Çok sağlıklı tarifler bunlar eylemcim.. ellerine sağlık..
    sevgiler..

    YanıtlaSil
  12. mücveri mutlaka denemeliyim ellerine sağlık eylemciğim...

    YanıtlaSil
  13. ISPANAĞIN TAM ZAMANI ELİNE SAĞLIK SALATASINI BEN DE ÇOK SEVİYORUM BENDE DE ISPANAK KÖFESİ VAR DEĞİŞİKLİK OLSUN DEĞİL Mİ

    YanıtlaSil
  14. Ispanağı çok severim canım, farklı bir tarif mutlaka yapıcam
    öptüm

    YanıtlaSil
  15. Bayıldım her ikisine de Eylem'ciğim..Afiyetler olsun tatlım..


    Sevgiler..

    YanıtlaSil
  16. Ellerine saglik arkadasim.
    Kahvaltida süper olur.
    Sevgilerle.

    YanıtlaSil
  17. Offf ne kadar sağlıklı duruyor bu yemek.Bu arada profil fotosunu değiştirmişsin :)Sevgiler Eylemcim.

    YanıtlaSil

Hoşgeldiniz sefalar getirdiniz dünyama.